Более продолжительный сон связан с прогрессированием диабетической нефропатии

У взрослых с диабетом 2 типа более длительная продолжительность сна связана с повышенным риском возникновения и прогрессирования диабетической нефропатии, согласно исследованию, опубликованному 8 октября в Journal of the Endocrine Society.

Фуки Икеда из аспирантуры медицины Университета Дзюнтэндо в Токио и его коллеги изучили связь между продолжительностью сна и составной конечной точкой возникновения и прогрессирования диабетической нефропатии в исследовании, которое включало 678 японских амбулаторных пациентов в возрасте 25 лет и старше и младше 70 лет с диабетом 2 типа. На исходном уровне и на 2 и/или 5 годах проводилась оценка образа жизни и рассчитывались средние значения факторов образа жизни.

Исследователи выявили, что 215 участников достигли конечной точки в течение периода наблюдения 6,0 ± 2,7 года. Средняя продолжительность сна была единственным фактором образа жизни, связанным с конечной точкой. Скорректированные по множественным переменным коэффициенты опасности составили 1,08, 1,56 и 1,92 для средней продолжительности сна 6–7, 7–8 и ≥8 часов в сравнении с <6 часами соответственно. После корректировки по ключевым факторам образа жизни и связанным с диабетом факторам эта связь осталась значительной. У пожилых участников и тех, у кого была микроальбуминурия или сниженная функция почек, связь была более сильной.

«Наши выводы предполагают, что более длительная продолжительность сна может предоставить полезное представление для выявления людей с диабетом, которым может потребоваться более внимательное внимание к здоровью их почек», – сказал в заявлении соавтор Томоя Мита, доктор медицинских наук, доктор философии, также из аспирантуры медицины Университета Дзюнтэндо. «В то же время люди не должны интерпретировать наши выводы как рекомендацию сокращать сон, поскольку это было обсервационное исследование, и мы не можем установить причинно-следственную связь между продолжительностью сна и заболеванием почек».

Несколько авторов раскрыли связи с биофармацевтической и медицинской технологической промышленностью.

Fuki Ikeda et al., Longer sleep duration and the incidence and progression of diabetic nephropathy: a prospective cohort study, Journal of the Endocrine Society (2026). DOI: 10.1210/jendso/bvag201

Средняя продолжительность сна ≥8 часов в сравнении с <6 часами была связана с скорректированным коэффициентом опасности 1,92. Эта обсервационная связь не устанавливает причинно-следственную связь и не поддерживает сокращение сна.