Действительно ли пластыри от прыщей работают? Вот что говорит наука

Вы стоите в отделе средств по уходу за кожей, и пластыри от прыщей везде — прозрачные, телесного цвета, в виде звёздочек и сердечек. Они обещают уплотнить прыщ за ночь.

Затем есть те приятные видео в социальных сетях, где кто-то снимает пластырь от прыща и под ним видна гораздо более спокойная кожа.

Но действительно ли пластыри от прыщей работают? И что они на самом деле делают с вашей кожей?

Прыщ образуется, когда волосяной фолликул забивается маслом, мёртвыми клетками кожи и бактериями, вызывая воспаление, покраснение и иногда гнойную головку. Вы также можете услышать, что прыщ называют «пятном» или «зитом» — это просто названия одного и того же.

«Акне» — это название для более широкого кожного заболевания, когда прыщи появляются рецидивирующим образом (наряду с чёрными и белыми точками), а не слово для отдельного прыща.

В этой статье мы в основном будем использовать слово «прыщ» для отдельного поражения и использовать «акне» только когда говорим об общем состоянии.

Прыщи поражают примерно 20,5% населения земного шара в любой момент времени, а также до 80–85% подростков. Это делает его одним из наиболее распространённых кожных заболеваний.

Пластыри от прыщей выглядят как изобретение эпохи TikTok, но лежащая в их основе технология имеет давнюю историю. Они основаны на гидроколлоидных повязках, которые были разработаны десятки лет назад для ухода за ранами. Затем дерматологи начали адаптировать их для кожных заболеваний, таких как акне.

Гидроколлоидные пластыри получили распространение как косметический продукт в Южной Корее почти 20 лет назад, прежде чем появились на западных рынках около 2012 года.

Современные пластыри от прыщей изготовлены из гидроколлоидного материала — вещества, образующего гель, которое часто представляет собой смесь таких ингредиентов, как пектин, желатин и карбоксиметилцеллюлоза. Это соединение скреплено тонким, гибким, водонепроницаемым внешним слоем.

Гидроколлоид впитывает влагу, поэтому он может впитать жидкость из раны и удерживать её на месте, пока кожа под ней заживает.

На прыще происходит тот же процесс. Прижмите пластырь к прыщу с видимой головкой, и гидроколлоидный слой начнёт вытягивать жидкость — гной, масло и мёртвые клетки кожи — из пор и запирать её в гелевой матрице.

Когда пластырь заполняется, он становится белым или мутным, что именно люди снимают в тех приятных видео. Внешний слой удерживает всё на месте и закрывает область, пока это происходит.

Пластыри от прыщей также действуют как физический барьер. Они закрывают прыщ, затрудняя его выдавливание, сдавливание или касание, что в противном случае может привести к большему количеству бактерий и усилению воспаления.

Некоторые пластыри от прыщей имеют лекарственное покрытие, чаще всего салициловой кислотой. Другие содержат масло чайного дерева, ниацинамид или бензоил пероксид. Вместо того чтобы просто подсушить прыщ, эти ингредиенты предназначены для отшелушивания кожи, снятия воспаления или борьбы с бактериями, вызывающими акне.

Вы можете купить пластыри от прыщей в супермаркетах или аптеках, обычно за около 6–20 австралийских долларов за упаковку, в зависимости от марки и того, являются ли они лекарственными (лекарственные пластыри обычно дороже, чем нелекарственные).

Обзор 2025 года показал, что большая часть доказательств гидроколлоидных пластырей поступает из сферы ухода за ранами, а не из лечения прыщей в частности.

Из небольшого количества исследований о прыщах многие являются небольшими, финансируемыми компаниями-производителями исследованиями, тестирующими собственные пластыри. Часто эти исследования не являются слепыми. Это означает, что исследователи, участники или оба знали, используют ли они пластыри от прыщей, что рискует исказить результаты.

Так что, хотя ранние результаты обещают, доказательства в отношении пластырей от прыщей всё ещё ограничены.

Одно финансируемое производителем исследование с участием 41 человека показало, что нанесение пластыря на прыщ, который уже пришёл к голове и был выдавлен, улучшил его внешний вид в течение дня.

Другое небольшое исследование, финансируемое промышленностью, проследило 37 человек в течение 10 дней. Через два дня прыщи, покрытые пластырями, были на 35% меньше и выглядели на 44% менее воспалёнными в соответствии с комбинированной визуальной оценкой размера и покраснения. Необработанные прыщи показали небольшие изменения. К 10-му дню обработанные прыщи также с меньшей вероятностью развивали поствоспалительную пигментацию (тёмные пятна на коже после заживления прыща).

Пластыри, похоже, работают лучше всего на прыщах, которые уже имеют видимую белую или жёлтую головку. Это потому, что гной, находящийся внутри, уже поднялся близко к поверхности кожи, поместив его в пределах досягаемости абсорбирующего геля пластыря.

Для получения наилучших результатов наносите его на чистую, сухую кожу и оставляйте на 6–8 часов или на ночь, заменяя его, когда он становится мутным и опухшим. После этого выбросьте пластырь от прыща в мусор.

Пластыри от прыщей могут быть полезны для случайного прыща. Но они могут сделать не так много, и они подходят не для каждого прыща.

Они не работают хорошо при глубоких болезненных кистозных прыщах, потому что пластырь не может достичь воспаления, которое расположено глубже в коже.

Люди с более тёмным цветом кожи также должны быть осторожны, поскольку раздражение может увеличить риск тёмных пятен после заживления прыща. Это может произойти с любым цветом кожи, но кожа с большим содержанием меланина имеет тенденцию производить больше пигмента в ответ на воспаление или раздражение, поэтому полученные тёмные пятна часто более заметны и медленнее исчезают.

Если у вас чувствительная кожа или аллергия на клеи, пластыри могут вызвать покраснение, зуд или сыпь. Лекарственные пластыри, содержащие такие ингредиенты, как салициловая кислота, также могут раздражать кожу.

Если вы попробовали пластыри, очищающие средства и процедуры в течение нескольких недель, а ваши прыщи не исчезают, возможно, пришло время обратиться за помощью. Аналогично, если ваши прыщи глубокие, болезненные или начинают оставлять рубцы, не ждите.

Врач первичной помощи может обсудить ваши варианты и, при необходимости, направить вас к дерматологу, чтобы выяснить, что вызывает ваши прыщи, и найти лечение.