Самолечение набирает популярность — вот почему это так опасно

Нужна ли вам срочная помощь? Многие люди теперь обращаются к Google перед консультацией с врачом. От проверки симптомов в интернете до покупки лекарств онлайн и получения советов от инфлюэнсеров в социальных сетях, здравоохранение все чаще становится самостоятельной деятельностью.

Удобство — главная часть привлекательности. Информация доступна мгновенно — нет необходимости ждать недели, чтобы встретиться с врачом общей практики — и онлайн-сообщества часто предоставляют уверенность от людей с похожим опытом.

Исследование проблемы со здоровьем в интернете может казаться расширяющим возможности. Но хотя больший доступ к информации о здоровье имеет преимущества, рост самолечения также связан с риском. Исследования показывают, что самодиагностика и самолечение или полагание на неквалифицированные источники советов может привести к ошибкам, неправильному использованию лекарств и задержкам в получении профессиональной помощи.

Интернет изменил способ доступа людей к информации о здоровье. Несколько десятилетий назад человек, встревоженный симптомом, мог проконсультироваться с врачом, фармацевтом или медицинским справочником. Сегодня поисковая система может генерировать тысячи результатов за секунды.

Проблема в том, что не вся информация о здоровье в интернете надежна. Веб-сайты могут быть трудными в навигации, использовать сложный язык или предоставлять неполную, устаревшую или неточную информацию.

Платформы социальных сетей, в частности, играют важную роль в быстром распространении неточной и вводящей в заблуждение информации о здоровье. Это затрудняет людям определение того, каким источникам они могут доверять.

Надежные источники обычно объясняют преимущества и риски, показывают исследования, на которых основаны их советы, и признают, когда доказательства неопределенны. Напротив, советы, которые обещают чудодейственные лекарства, гарантируют результаты или отвергают профессиональную экспертизу, должны вызывать опасения.

Симптомы часто трудно интерпретировать без медицинской подготовки. Головные боли, усталость, боль в животе и кожная сыпь могут иметь десятки потенциальных причин.

Поиск термина "головная боль" может выявить редкие, пугающие диагнозы, такие как опухоли мозга, вызывая ненужную панику. Хотя онлайн-поиск иногда может указать людям правильное направление, он также может стимулировать ненужное беспокойство или ложную уверенность.

Одним из наиболее значительных последствий самолечения является задержка доступа к профессиональной поддержке. Человек, уверенный в онлайн-диагнозе, может отложить посещение врача, даже если симптомы сохраняются или усугубляются. Ранняя диагностика часто улучшает результаты при заболеваниях от инфекций до рака. Когда люди тратят недели или месяцы на самолечение, упускаются возможности более ранних вмешательств.

Влияние социальных сетей выходит за рамки диагностики. Все чаще люди обращаются к инфлюэнсерам и создателям контента для получения советов по лечению. Некоторые рекомендуют добавки, травяные средства или безрецептурные лекарства для всего: от тревоги до хронической боли.

В отличие от врачей и фармацевтов, инфлюэнсеры не обязаны показывать, что их советы подкреплены исследованиями. Рекомендации могут основываться на личном опыте, а не на научных исследованиях. Лечение, которое кажется безвредным, может взаимодействовать с назначенными лекарствами или ухудшить существующее состояние.

Например, зверобой, травяное средство, часто принимаемое при низком настроении, может сделать некоторые назначенные лекарства менее эффективными, включая определенные контрацептивы и разжижители крови. Без профессионального совета эти взаимодействия легко могут остаться незамеченными.

Покупка лекарств онлайн вызывает дополнительные опасения. Тысячи веб-сайтов теперь продают лекарства непосредственно потребителям, часто обещая удобство и конфиденциальность. Хотя многие интернет-аптеки работают законно, другие — нет.

Всемирная организация здравоохранения неоднократно предупреждала о поддельных и некачественных лекарствах, попадающих в глобальные цепи поставок. Эти продукты могут содержать неправильные ингредиенты, неправильные дозы или вообще не содержать активных ингредиентов. Они могут не лечить болезнь и в некоторых случаях наносить прямой вред.

Поддельные лекарства особенно трудно идентифицировать потребителям, особенно когда веб-сайты выглядят профессионально и надежно.

Принятие активной роли в собственном лечении может помочь. Люди, которые понимают свое состояние и участвуют в принятии решений по лечению, часто лучше могут управлять им. Но принятие собственных решений о здоровье работает лучше всего, когда оно поддерживается надежной информацией и профессиональным советом.

Удобство и уверенность не гарантируют точность. Ошибиться в вопросах здоровья может стоить гораздо больше, чем сэкономленное вами время.